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STOP AUX AGRESSIONS ! - L'ART DE LA SELF-DEFENSE

Auteur : HOFFER, BRUNO
Résumé du livre : Aujourd'hui nombre de disciplines, dites de self-défense émergent, certaines avec un succès mérité. Or, les meilleurs pédagogues dans ce domaine sont toujours des personnes qui ont pratiqué des sports de combat ou des arts martiaux traditionnels.Cet ouvrage présente l'intérêt de partir de ces disciplines comme autant de bases indispensables à une bonne pratique moderneCe livre didactique s'adresse à tous les niveaux : les débutants, qui y trouveront des bases et de nombreuses techniques de défense, et les pratiquants de tous niveaux qui y découvriront des applications de leurs techniques de base, avec pour les plus aguerris, des techniques de défense différentes, plus complexesUne première partie est consacrée à une étude des techniques traditionnelles, en dojo et en karategi. La deuxième partie est plus universelle, avec des mouvements réalisés en tenue sportive, dans une salle
Disponibilté :
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22,50 €
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  • Ean : 9782757604267
  • Editeur : AMPHORA
  • Collection : ARTS MARTIAUX
  • Date de parution : 25/02/2020

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