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Régime express IG brûle-graisses

Auteur : Dufour Anne
Résumé du livre : Dans ce livre 100 % pratique, retrouvez 100 recettes archi simples, express (en 15 minutes maxi, gourmandes, saines et réalisables avec quelques produits ultra-simples en supermarché (frais, mais aussi boîtes et surgelés). Inclus : des plateaux télé, des recettes «ultra light» ou spécial «solo». En première partie du livre, les lecteurs apprendront en quelques pages à jongler avec les aliments autorisés et éviter les autres, choisir les bons modes de cuissons et adopter les astuces culinaires qui font fondre.
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Disponibilté :
Disponible sous 3 à 8 jours.
6,00 €
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  • Ean : 9791028502058
  • Editeur : Leduc.s éditions
  • Collection : Poche
  • Date de parution : 17/06/2016

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